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解密会让职场女性的毁容习惯

时间:2015-07-14 15:35:40 来源:太平洋时尚网
  当代都市的职场女性,无一例外的都承受着工作和家庭两方面的巨大压力,而在为家庭生活费尽心思的同时还要顾全好自己的事业,不可谓不辛苦,而且非常令人心疼的是,现在的职场女性在巨大的压力下也在不知不觉中养成了很多不好的习惯,而这些习惯不仅影响职场女性们的身体健康,也会加速职场女性们的衰老,如果想活的健康活的漂亮,活的年轻,那么就请看看下面的几个职场恶习吧,一定要速度戒掉哦。
 
  恶习一:超负荷工作
 
  当今社会职场上的竞争越来越激烈,而在职场中可没人会因为你是女性就让你三分,那么本身还要兼顾家庭生活的职场女性们在职场中的压力之大也就可想而知了,很多职场女性在巨大的压力下精神和身体上的超负荷状态对健康产生了巨大的危害,如果不注意保养身体,中枢神经系统在很长一段时间内持续过度紧张的话,会很容易对身体产生巨大的危害,造成很多疾病。
 
  建议:在感觉压力大的时候要注意分散自己的注意力,听听音乐,跑跑步,哪怕从电脑前短暂的离开一会儿都会是个不错的选择。
 
  恶习二:浓妆艳抹
 
  职业女性thldl.com由于工作需要,对自己进行适当的化妆是必要的,但切忌浓妆艳抹。爱美是女人的天性,对于职场女性尤其如此,由于工作需要,适当的进行化妆也是非常有必要的,但是切勿浓妆艳抹,因为这样不仅有损你职场女性的形象,同时也会对皮肤产生非常不良的影响,因为目前市面上卖的化妆品,不管高端还是低端,都是有着很多化学成分的,化学品会严重刺激皮肤,堵塞毛孔,阻碍皮肤的呼吸功能。
 
  建议:不要把美容希望寄托于层出不穷的化妆品上,忽略了自身的健康。
 
  恶习三:抽烟解闷
 
  很多女性以抽烟为时髦,其实抽烟百害而无一利,烟草对女性健康的危害尤为严重。
 
  吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍,使绝经期提前1至3年,孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的2.5倍,青年女性吸烟会抑制面部血液循环,加速容颜衰老。
 
  建议:戒烟!!戒烟!!!坚决戒烟!!! 把抽烟花的钱用来吃各种水果和保健品我觉得是个非常好的选择,你们觉得呢?
 
  恶习四:忧愁抑郁
 
  生活中的烦恼在所难免,将忧愁烦恼压在心中显然是不妥,心情不好应学会心理调节。生活中十之八九是不如意之事,所以遇到烦恼的时候不要忧愁抑郁,要努力调整好自己的心态,保持乐观开朗的心态和好的心情是最重要的。
 
  建议:当你感到心情不好,忧虑烦躁的时候一定要想办法转移注意力,把不良的情绪宣泄出来,这个时候不妨约上三五好友,去户外爬山,一起感受大自然。

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