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职场女性,我来教你重塑自信!

时间:2015-07-21 16:46:56 来源:中网资讯

  现代女性在职场中想要如鱼得水,为自己奔个好前程,就需要多方面的能力。而自信就是最基本的要求,自己有自信了,别人才会相信你。但是有些女性却因为种种原因缺乏自信!这是为什么呢?那该怎么办呢?


  产生不自信的原因很多,无外乎客观因素和主观感受两个方面:


  客观因素主要包括:自身条件的限制,比如学历、身高、容貌、家庭背景、职业环境对你的认同等等,这可能在一定程度上影响你对自我的判断,从而影响你的精神面貌、工作能力,最终的结果是影响了上司对你的看法、与同事的关系以及你个人的升迁之路。


  主观感受是指对发生在我们身上的事情的判断和我们对自身的评价,当然主要包括对工作能力、公关交往、外形气质方面的评价,这种评价来源于旁人对你的点评(其实这种点评传到你耳朵里的又有几分正确呢),以及你拿自己与他人作比较(姑且不论这种比较是对的还是错的)。


  提升你的自信


  对自己的不自信往往源于多年来的“积怨”,甚至是“童年阴影”,要将不自信转化成自信,这并非一朝一夕的事,但只要立刻行动、马上开始,一切消极情绪都不会成为我们职场生涯的大敌。


  准备一:对自己有一个正确的评估:把自己“硬件”摆一摆,诸如学历、工作年头、取得业绩乃至身高、体重、着装、皱纹拿出来评判一番,是否是其中的某项让你信心尽失。 和同事,最好是好友沟通,看他们对你的评价是否与你自己的看法一样呢,也许你会发现你在办公室有那么多的闪光点。即使他们是在恭维你,姑且相信吧。


  准备二:给自己一个自信的新形象:从形象入手,无论你多大的年纪,是女人都是美丽的。穿比实际年龄小五岁的服装,换一个时髦的发型,走路步伐加大十五厘米,加快速度,说话声音大二十分贝,在走廊与旁人热情地打招呼。这是建立自信新形象的开始,上司一定会喜欢,同事会刮目相看,给你重新定位。


  准备三:提升工作能力:没有天生的拿破仑,只有真正的工作能力是你自信自强的基石。 没有爱一行干一行,只有干一行爱一行。既然你选择了目前的工作,就要深入了解本职工作需要何种人才,自己欠缺的能力到底在哪里。可以诚恳地与上司交谈,取得共识。如果需要电脑、英语的精进,那就去充电;如果你优柔寡断,那需要心理素质的锻炼;如果是广告营销人员,可天性拘谨,那么你需要参加各种沙龙活动。最有效的方法,就是观察优秀的同事、朋友,从他们身上你可以悟出自己的差距。


  自信thldl.com的女人永远是美丽的!希望那些缺乏自信的女性看了以上能够有所启发,重塑自信,在职场中迈出自己自信的步伐,让更多的机会降临到你身旁!

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